O chá de dente de leão vem da planta Taraxacum officinale, nativa da Europa e largamente encontrada no hemisfério norte. Também conhecida por outros nomes como alface-de-côco e coroa-de-monge, ela possui diversos efeitos benéficos para a saúde devido aos seus bioativos como compostos fenólicos de excelente ação diurética, anti-inflamatória, antioxidante e anti-hiperglicêmica presentes em abundância na sua composição.
Não à toa, é usada como uma planta medicinal há um longo tempo pelo povo grego, por exemplo. Seu uso popular inclui o tratamento de diarreia, gota, problemas no fígado, problemas da pele (vermelhidão, acne, escamações), dores menstruais, dor no estômago, hipertensão e furúnculos.
O que é o chá de dente de leão
Chá de dente de leão com cavalinha
Chás que combinam ervas podem ser, além de agradáveis em termos de sabor e aroma, muito benéficos para a saúde do organismo. É o caso da combinação entre os chás de dente de leão e cavalinha.
O chá originado pela planta Equisetum arvense pode ser chamado de cavalinha. Este chá é usado na medicina tradicional como medicamento para tratar de problemas nos rins e na bexiga, além de cicatrização de feridas. Sozinha, a cavalinha possui inúmeros benefícios, mas pode auxiliar ainda mais quando associada ao dente-de-leão.
Alguns estudos mostram que, ao combinar as plantas cavalinha e dente de leão, temos alguns benefícios, como o auxílio no tratamento das doenças amigdalite causada por vírus e artrite reumatoide.
Desta forma, pode-se ser uma boa estratégia intensificar a eficácia destas duas ervas medicinais ao uni-las em um chá matinal.
Acompanhe o blog do novidade saudável e conheça mais.
Veja nosso artigo completo sobre o chá de dente de leão.