Como tratar candidíase em casa: dicas simples e eficazes

A candidíase é um tipo de infecção por fungos que pode atingir diferentes áreas do corpo, como genitais, boca, pele, garganta e unhas. Por ser uma condição comum é possível que algumas pessoas busquem alternativas de como tratar candidíase em casa.

Por isso, veremos neste artigo a definição de candidíase, os sintomas, os tratamentos caseiros, a prevenção e em quais momentos buscar ajuda médica para tratar essa condição de saúde.

Definição de candidíase e suas causas

A candidíase é uma doença provocada pelo desenvolvimento excessivo de fungos do gênero candida, organismo que está na flora intestinal, na pele e nas mucosas.

As bactérias presentes no corpo mantém controlado o crescimento desses fungos quando em condições normais. Porém, condições específicas podem causar o crescimento em excesso desses fungos, o que pode resultar em infecções fúngicas. 

Entre as principais causas da candidíase estão: o uso de antibióticos, o uso de roupas molhadas e apertadas durante um longo período, a gravidez e a diabetes não controlada.

A candidíase pode, ainda, ser transmitida através do contato sexual, apesar de não ser considerada sexualmente transmissível. Indivíduos com baixa imunidade, como pacientes com HIV/AIDS, câncer e outras doenças, podem ser mais propensas a adquirir candidíase e outras infecções por fungos.

Por esses motivos, é importante saber reconhecer os sintomas da candidíase e buscar ajuda médica e tratamentos adequados, prevenindo os desconfortos causados pelos sintomas. 

Sintomas da candidíase

A candidíase é um tipo de infecção que pode afetar homens e mulheres, no entanto, é mais comum ocorrer entre mulheres. 

Essa infecção é causada pela candida albicans, fungo que pode se desenvolver em diferentes partes do corpo, como região genital, pele, unhas, boca e garganta. Veja, a seguir, os principais sintomas de candidíase:  

Coceira e irritação na área genital

1. A coceira na região genital é um dos sintomas mais comuns de candidíase. Essa coceira e irritação pode ser frequente e intensa, e pode ocorrer em toda a área genital, como a vulva, os lábios vaginais e a região ao redor do ânus. A irritação pode ocorrer devido à coceira intensa nas áreas afetadas, e à presença do fungo na área genital.

Corrimento vaginal branco e espesso

1. Um sintoma também muito comum de candidíase é a presença de corrimento vaginal espesso e branco, e de forma geral não tem cheiro forte. Esse corrimento pode ser acompanhado de uma sensação de certa umidade na região genital.  

Dor durante a relação sexual

1. A candidíase ainda pode provocar dor durante o ato sexual. Isso acontece devido à irritação na região genital, provocando incômodo e dor durante a penetração. A coceira frequente também pode fazer com que a relação sexual seja desconfortável.

Sensação de queimação ao urinar

1. A candidíase pode, também, provocar sensação de queimação ao urinar devido à irritação causada pelo fungo na região da uretra, tubo pelo qual a urina é transportada para fora do corpo. A queimação pode ser parecida com uma dor de infecção urinária, porém sem bactérias na urina.

Tratamentos caseiros para candidíase

Existem diversos tratamentos caseiros para candidíase além dos tratamentos indicados por médicos. Veja, a seguir, algumas formas de como tratar candidíase em casa:

Iogurte natural: benefícios e como usar

1. Como o iogurte natural é rico em lactobacilos, uma bactéria que ajuda no equilíbrio da flora vaginal, o consumo diário de iogurte pode ajudar na prevenção de candidíase. Outra forma de uso é por meio da aplicação do iogurte natural na área vaginal para aliviar a irritação e a coceira. Para realizar essa aplicação é só colocar um tampão no iogurte e inseri-lo na vagina durante algumas horas.  

Óleo de coco: propriedades e aplicação

1. O óleo de coco é considerado um antifúngico natural que pode auxiliar no combate à candidíase. Esse óleo possui o ácido láurico, que ajuda a matar o fungo. O óleo de coco pode, ainda, ser aplicado em pequena quantidade na região genital para alívio da coceira e irritação. 

Vinagre de maçã: como usar e precauções

1. O vinagre de maçã pode dar alívio aos sintomas de candidíase. Esse vinagre contém ácido acético que ajuda no controle do crescimento do fungo. Para utilizá-lo, é necessário colocar uma colher de sopa de vinagre em um copo de água e aplicar na região genital com um pano bem limpo. Vale lembrar, no entanto, que o vinagre de maçã pode deixar a pele irritada, sendo indicado diluí-lo de forma correta. 

Chá de camomila: alívio dos sintomas e redução da inflamação

1. O chá de camomila possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar no alívio dos sintomas de candidíase. Basta somente ferver em água algumas flores de camomila e em seguida coar e aplicar o chá na região afetada com um pano bem limpo. 

Alimentação saudável: importância e alimentos recomendados

1. A alimentação saudável também pode ajudar na prevenção da candidíase e na melhora da imunidade. Por isso é importante consumir alimentos ricos em probióticos, como iogurte, kombucha e kefir para ajudar no equilíbrio da flora vaginal. Outros alimentos, como frutas cítricas e vegetais verdes escuros são ricos em vitamina C e podem auxiliar no fortalecimento da imunidade.

Prevenção da candidíase

Apesar de existirem diversas formas de como tratar candidíase em casa, é importante prevenir essa infecção através de alguns cuidados:

Higiene pessoal: cuidados diários

1. É importante manter a higiene para prevenir a candidíase. Para isso é necessário lavar a região genital todos os dias com água e sabão neutro e secá-la totalmente com uma toalha limpa. O uso de sabonetes perfumados deve ser evitado, já que eles podem irritar a região genital e causar um desequilíbrio na flora vaginal.

Roupas íntimas: escolha do tecido e troca frequente

1. É importante, também, optar por roupas íntimas mais leves no dia a dia e evitar as mais apertadas ou feitas de material sintético, como a lycra, que podem colaborar para o crescimento de fungos. Além desses cuidados, é necessário evitar dormir com roupas íntimas e trocá-las diariamente.   

Evitar roupas apertadas e sintéticas

1. Outros tipos de roupas que devem ser evitadas são as sintéticas e muito apertadas. É importante evitar o uso de calças jeans ou shorts muito justos, pois eles podem causar calor e umidade na área genital. Vale a pena escolher roupas um pouco mais largas e confortáveis para evitar o surgimento da candidíase.

Reduzir o consumo de açúcar e carboidratos refinados

1. Consumir de forma excessiva alimentos ricos em açúcares e carboidratos pode contribuir para o surgimento da candidíase. Isso acontece porque o fungo candida albicans se alimentam de carboidratos refinados e açúcares. Por esse motivo, é importante reduzir a ingestão desses alimentos e escolher alimentos mais nutritivos e saudáveis, como verduras, frutas, legumes e proteínas magras. 

Quando procurar ajuda médica

Apesar de existirem diversas formas de como tratar candidíase em casa, pode ser necessário em alguns casos buscar ajuda de um profissional da saúde. Veja em quais situações isso pode acontecer:    

Candidíase recorrente

Em casos de candidíase recorrente, é necessário buscar ajuda médica. Essa candidíase que volta com frequência pode estar associada a outros problemas de saúde, como diabetes ou imunodeficiência. Outro aspecto importante da candidíase recorrente é que ela pode estar sendo tratada de forma errada ou que existe um problema de resistência ao tratamento utilizado. 

Sintomas graves ou persistentes

Nos casos de sintomas mais graves ou persistentes de candidíase, também é importante consultar um médico. Esses sintomas podem incluir dor forte, sangramento, corrimento com cheiro forte e até mesmo febre. Se os sintomas durarem mais de uma semana, mesmo com os tratamentos caseiros, é necessário buscar ajuda médica.

Gravidez ou amamentação

A candidíase pode ser mais difícil de tratar durante a gravidez ou a amamentação e pode causar complicações se não houver um tratamento adequado. Alguns medicamentos para candidíase não são seguros para tomar durante esses períodos, por esse motivo é importante procurar ajuda médica antes de começar qualquer tratamento para essa infecção.  

Doenças crônicas como diabetes ou HIV/AIDS

Indivíduos com doenças crônicas, como HIV/AIDS ou diabetes podem ter um risco maior de desenvolver candidíase. Por isso, é importante procurar um tratamento mais adequado para o controle dessa infecção. 

Conclusão de como tratar candidíase em casa

Vimos, neste artigo, que a candidíase é uma infecção muito comum que pode atingir homens e mulheres, porém é mais comum afetar mulheres. Apesar dessa condição ser tratada com medidas caseiras, é importante buscar ajuda médica em alguns casos, como candidíase recorrente, sintomas persistentes ou graves, gravidez ou amamentação, ou em indivíduos com doenças crônicas.

Vale destacar que a prevenção ainda é a melhor alternativa para evitar a candidíase. No entanto, em casos de sintomas menos graves dessa infecção é possível ter boas opções de como tratar candidíase em casa e obter bons resultados para a saúde. 

Referências

 

1. Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/symptoms-causes/syc-20378999
2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/index.html
3. WebMD: https://www.webmd.com/women/guide/yeast-infection-treatments-symptoms-causes#1

Perguntas Frequentes

Como acabar com a candidíase urgente?

Para pessoas que sofrem com os sintomas de candidíase e precisam de alívio urgente, é necessário procurar ajuda médica para ter um diagnóstico mais preciso e um tratamento adequado.

No geral, os tratamentos para candidíase podem incluir antifúngicos que podem ser utilizados por via oral, de forma tópica ou intravaginal.

É importante, também, evitar o consumo de alimentos ricos em açúcar e carboidratos para evitar a proliferação do fungo e seguir o tratamento médico sem interromper para obter bons resultados.

Tem como candidíase curar sozinha?

Existem casos nos quais a candidíase pode curar sozinha, principalmente se for uma infecção leve e não existirem outras condições, como gravidez, diabetes ou uso de antibióticos. Porém, isso não é garantido e o mais recomendado é seguir os tratamentos e prevenir a volta da infecção.

Como acabar com a candidíase no primeiro dia?

Não é possível acabar com a candidíase no primeiro dia, pois o tratamento pode durar alguns dias para fazer efeito. Porém, alguns cuidados podem ajudar a reduzir os sintomas, como manter a região afetada limpa e seca, evitar o uso de roupas sintéticas e muito apertadas, evitar utilizar sabonetes perfumados ou produtos que irritem a pele.