A candidíase é uma infecção causada pelo fungo Candida albicans, que geralmente afeta a pele ou as mucosas. Mulheres podem ocasionalmente sofrer com essa infecção na vagina e na área ao redor da abertura. Quando a candidíase vaginal ocorre pelo menos quatro vezes durante o período de um ano, esse quadro pode ser identificado como “candidíase de repetição” que, além de dolorido, pode ser bastante frustrante para mulheres. Veja a seguir dicas de como tratar candidíase de repetição e como evitar que ela ocorra.
Causas da candidíase de repetição
Uso de antibióticos
Utilizar antibióticos por um período prolongado ou de forma desnecessária pode afetar o equilíbrio de bactérias saudáveis e fungos presentes na flora vaginal.
Isso ocorre devido os antibióticos potencialmente agirem na eliminação das bactérias, permitindo que os fungos se proliferem, estando incluído entre eles o Candida.
Alterações hormonais
As alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual, gravidez, menopausa ou terapia hormonal podem afetar a flora vaginal, pois níveis mais elevados de estrogénios podem fazer com que a Candida cresça e se prolifere com mais velocidade.
Imunidade baixa
Quando o sistema imunológico está enfraquecido, o organismo pode não ser capaz de impedir que a Cândida se prolifere e cause a candidíase.
Má higiene íntima
A má higiene íntima permite que haja o crescimento excessivo de leveduras na região vaginal, contribuindo para a ocorrência da candidíase.
Não secar bem a região genital após ganhos ou atividades físicas também podem contribuir para a proliferação do Candida.
Outros fatores de risco
Fatores que também aumentam o risco de candidíase incluem: usar roupas justas e sintéticas, uso de roupas suadas ou molhadas por períodos estendidos de tempo, realizar relações sexuais sem preservativo, uso de duchas vaginais, utilização de produtos perfumados na região íntima, estresse, dieta rica em açúcar e ingestão de álcool.
Sintomas da candidíase de repetição
Os sintomas da candidíase de repetição incluem:
- Coceira na região genital: o sintoma mais comum da candidíase, trata-se de uma coceira intensa na região genital, que pode ser intermitente ou constante e se estender até a região ao redor da vagina, podendo se agravar durante o período menstrual.
- Ardor ao urinar: como o fungo que causa a candidíase pode infectar a uretra, isso causa uma sensação de queimação, leve ou intensa, pode ocorrer ao urinar, podendo ser acompanhada por micção frequente.
- Corrimento vaginal: o corrimento vaginal expelido durante a candidíase costuma ser recorrente, branco e espesso, com a presença ou não de grumos.
- Dor durante o ato sexual: devido à inflamação e irritação causada pela infecção na área genital, realizar atividade sexual pode ser dolorida para a mulher com candidíase. Essa pode ser leve ou intensa, dependendo da gravidade e andamento do tratamento da candidíase.
- Outros sintomas: inchaço na vulva, dor abdominal e desconforto durante o uso de absorventes também podem ser sintomas que ocorrem devido à candidíase.
Caso apareçam esses sintomas, é importante consultar um médico para poder ser feito um diagnóstico preciso.
Como tratar candidíase de repetição
Veja abaixo como tratar candidíase de repetição:
Tratamentos medicamentosos
O tratamento da candidíase de repetição envolve o uso de medicamentos antifúngicos, que podem ser em formato de cremes, comprimidos e supositórios vaginais.
Alguns dos medicamentos mais usados incluem clotrimazol, miconazol e fluconazol.
Entretanto, o uso excessivo ou sem cuidado desses remédios podem causar a diminuição de sua eficácia e desenvolvimento de resistência a eles. Por esses motivos, é importante seguir as instruções de uso e dosagem passadas pelo médico para que esses problemas sejam evitados.
Tratamentos naturais
Certos tratamentos naturais podem ser usados contra a candidíase de repetição, incluindo óleos essenciais, probióticos e vinagre de maçã.
Óleos essenciais de orégano e melaleuca possuem propriedades antifúngicas e podem ajudar no alívio da candidíase, porém seu uso deve ser feito com cuidado.
O consumo de probióticos podem ajudar na restauração do equilíbrio da flora vaginal, enquanto o vinagre de maçã pode agir no equilíbrio de seu pH.
Consulte um profissional da saúde para receber orientações sobre como usar esses tratamentos de forma segura e eficaz.
Mudanças no estilo de vida
Certas mudanças no estilo de vida podem ser benéficas para prevenir e tratar candidíase de repetição, como, por exemplo:
- Evitar o uso de sabonetes e produtos de limpeza com fragrâncias ou produtos químicos irritantes;
- Usar roupas íntimas de algodão e evitar roupas apertadas e sintéticas;
- Evitar o uso excessivo de antibióticos;
- Controlar os níveis de açúcar no sangue, especialmente em pessoas com diabetes.
Tratamentos complementares
Mesmo sem a existência de evidências científicas que comprovem sua eficácia, algumas pessoas utilizam de tratamentos complementares, como acupuntura e terapia nutricional, para aliviar e tratar os sintomas da candidíase de repetição.
Prevenção da candidíase de repetição
Agora que vimos como tratar candidíase de repetição, veja alguns pontos de prevenção que são importantes.
Higiene íntima adequada
Manter uma higiene íntima adequada é essencial para a prevenção da candidíase de repetição. O ideal é lavar a região genital apenas com água morna e sabão neutro, evitando o uso de produtos perfumados ou irritantes, como sabonetes e duchas vaginais.
Também se deve secar bem a região íntima após o banho ou atividade física, assim evitando que a criação de um ambiente favorável para o crescimento e proliferação de fungos.
Uso de roupas leves e ventiladas
Vestir roupas leves e ventiladas, como, por exemplo, saias e vestidos, ajuda a prevenir a candidíase de repetição por reduzir a umidade na região genital.
O uso de roupas justas e feitas de material sintético devem ser evitadas, pois não permite a respiração da pele e aumentam a umidade.
Alimentação saudável
Ter uma dieta rica em alimentos saudáveis pode ajudar na prevenção da candidíase de repetição, pois permite a manutenção da boa saúde do corpo.
Consumir alimentos probióticos, como iogurte natural e kefir, também é benéfico, pois mantêm a flora vaginal saudável e equilibrada.
Deve-se evitar o consumo de alimentos processados e açucarados, pois eles podem favorecer o crescimento de fungos, incluindo o Candida.
Manutenção da imunidade
A candidíase de repetição pode ser feita através da manutenção da imunidade, pois ela impede que o fungo Candida se espalhe e cause a infecção.
O fortalecimento da imunidade pode ser feito através da boa alimentação, prática regular de atividades físicas, e redução do estresse por meio de técnicas de relaxamento.
Também pode ser feito o consumo de suplementos de vitaminas e minerais que fortalecem o sistema imunológico, como o zinco e as vitaminas A e C.
Outras dicas
Outros modos de prevenir a candidíase de repetição incluem: não usar antibióticos sem prescrição médica, usar preservativos nas relações sexuais, realizar a troca frequente de absorventes durante o período menstrual, evitar vestir roupas molhadas por períodos estendidos de tempo, e não usar cremes e talcos perfumados na área genital.
Conclusão
É possível tratar a candidíase de repetição de forma que a infecção se encerre de forma efetiva e segura. Entretanto, a candidíase de repetição ocorre por diferentes fatores que podem ser prevenidos.
Por isso, é necessário ter em mente que os mesmos fatores que causaram a primeira infecção de candidíase, como roupas inadequadas e má higiene íntima, são os mesmos que fazem com que ela ocorra novamente. Assim, é mais proveitoso tomar medidas para evitar a candidíase de repetição do que tratá-la constantemente.
Lembre-se de procurar um médico caso esteja com sintomas da candidíase ou da candidíase de repetição para receber orientações de tratamento eficiente e seguro. Agora você sabe como tratar candidíase de repetição. Comente abaixo se ficou com alguma dúvida.
Referências
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/recurrent-vaginal-infection/symptoms-causes/syc-20353030
- https://www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/vulvovaginal-candidiasis
- https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/genital/index.html
Perguntas Frequentes
Como acabar de vez com a candidíase de repetição?
Não existe uma cura definitiva para a candidíase de repetição, mas ela pode ser evitada por meio de medidas como boa higiene íntima, dieta saudável, uso de roupas adequadas, entre outras.
Porque a Candida vai e volta?
A candidíase pode retornar devido a vários fatores, como uso desnecessário de antibióticos, alterações hormonais, imunidade baixa, má higiene, dieta desequilibrada, entre outros.
Estou tendo candidíase todo mês?
Se você está tendo episódios de candidíase mensalmente, é possível estar sofrendo de candidíase de repetição. É importante buscar orientação médica para obter um diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado.