Thais Nunes

São ácidos graxos de cadeia longa, um tipo de gordura poli-insaturada composta por ácidos graxos essenciais, como o EPA, DHA e ALA. Nosso corpo não consegue produzir esses ácidos graxos...

O zinco desempenha papel essencial em vários processos celulares de crescimento, metabolismo ósseo, sistema nervoso central, função imunológica e cicatrização de feridas. O zinco é necessário para a função de...

O magnésio atua como cofator de mais de 300 reações enzimáticas, em especial as relacionadas com síntese de DNA e de proteínas para geração de energia. É um nutriente encontrado...