A candidíase é uma infecção que afeta milhões de mulheres ao redor do mundo. Quando ela acontece, pode prejudicar a qualidade de vida e, por isso, tanto se procura por tratamentos naturais que aliviam seus sintomas. Em alguns casos, basta fazer o tratamento natural para candidíase e adotar alguns cuidados para que esta infecção não volte a acontecer.
Este artigo irá tratar sobre alguns benefícios do tratamento para candidíase de forma natural, que envolve opções não invasivas e diminuição dos sintomas.
O que é candidíase?
A candidíase ocorre quando a flora vaginal é infectada pelo fungo Candida, na maioria das vezes, a espécie C. albicans. Quando o sistema imune está fragilizado, por diversas razões, e o pH vaginal está alterado, esse fungo que já está presente na flora vaginal começa a se proliferar.
Normalmente, o uso de antibióticos pode eliminar as bactérias do intestino que controlam esse fungo no organismo. Além disso, uma alimentação pobre em probióticos e nutrientes pode prejudicar o sistema imune.
Essa infecção pode causar coceira na região íntima, inchaço, vermelhidão, dor ao urinar, e ainda, corrimento esbranquiçado e denso. Apesar de ocorrer mais em mulheres, os mesmos sintomas também podem acontecer na região genital masculina.
Para diagnosticar a doença, é preciso recorrer ao médico e identificar a espécie do fungo que está causando a infecção por meio de exames laboratoriais.
Seu tratamento é composto pelo uso de pomadas antifúngicas e remédios orais.
Além da prescrição do médico, o conhecimento popular também complementa esse processo com o tratamento natural para candidíase.
Por que as pessoas buscam tratamentos naturais para candidíase?
Algumas pessoas evitam o tratamento tradicional desta infecção pois não desejam sofrer os efeitos colaterais dos medicamentos.
Afinal, existem remédios antifúngicos que podem provocar náusea, diarreia e dor de cabeça.
Por isso, costuma-se buscar métodos mais naturais e menos agressivos para tratar a candidíase.
Além disso, algumas pessoas querem apenas auxiliar o tratamento convencional adicionando o tratamento natural para candidíase, e, assim, também evitar que ela ocorra novamente.
Benefícios do tratamento natural para candidíase
Tratamento não invasivo
O tratamento natural para candidíase envolve métodos não invasivos e menos agressivos ao corpo. Assim, combatem a infecção sem causar efeitos colaterais.
Alívio dos sintomas
Quem já teve candidíase sabe que, às vezes, é essencial ter uma alternativa de emergência para aliviar sintomas como coceira, dor e vermelhidão. O tratamento natural para candidíase proporciona um alívio desses sintomas de forma natural.
O que o tratamento natural para candidíase faz no organismo?
Equilibra o pH vaginal
Uma das causas da proliferação excessiva do fungo C. albicans é a alteração do pH vaginal, que acontece em decorrência de hábitos de higiene inadequados, como usar calcinhas de renda e lavar pouco ou excessivamente a região íntima.
O tratamento natural para candidíase regula o pH vaginal, ajudando no desaparecimento dos sintomas.
Combate o crescimento excessivo de Candida albicans
Os tratamentos naturais buscam resolver a causa do problema, e com isso, visam impedir o crescimento da Candida.
Uma das formas de fazer isso é fortalecer o sistema imune por meio da alimentação e permitindo que o corpo se defenda de forma natural contra a infecção fúngica.
Contraindicações do tratamento natural para candidíase
Mesmo sendo um tratamento seguro, deve-se avisar que cada organismo reage de formas diferentes e, por isso, o mesmo tratamento pode não ser adequado para todas as pessoas.
Em algumas pessoas, é possível ocorrer reação alérgica devido ao uso de alguns ingredientes.
Por isso, o médico sempre deve ser consultado.
Como fazer o tratamento natural para candidíase
A natureza possui matéria-prima para combater a maioria dos problemas de saúde. Não à toa, algumas plantas medicinais são usadas há muitos séculos por povos ancestrais. Este conhecimento permanece até hoje na cultura popular e pode ajudar a combater a infecção que causa a candidíase. Confira abaixo algumas sugestões:
Probióticos
Os probióticos são essenciais para impedir que alguns fungos que são comuns no organismo cresçam demais. Eles, em condições adequadas de receptividade intestinal e devida oferta prebiótica, auxiliam na manutenção da flora intestinal e, dessa maneira, atenuam o pH intestinal e outros fatores relacionados à proliferação fúngica no microbioma.
E claro, quando sua alimentação não está balanceada, o número de probióticos no seu corpo pode diminuir. Banana e aveia são bons alimentos ricos em fibras e podem ajudar, já que são prebióticos que podem favorecer os probióticos presentes no intestino.
O consumo de iogurte, por vezes, foi associado ao aumento dos substratos das bactérias do intestino, porém, o corpo precisa de uma variedade maior de probióticos que podemos encontrar em outros alimentos. Assim, é indicado diversificar na alimentação.
Os probióticos possuem uma quantidade recomendada de, no mínimo, 10 bilhões de UFC por dia. Por isso, o kefir e suplementos probióticos são mais eficazes.
As cepas de probióticos mais comuns para combater a candidíase são Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium lactis.
Os probióticos fortalecem a imunidade, não permitindo que a candidíase ocorra novamente, desde que se mantenha todos os cuidados necessários com a saúde. Outros tratamentos naturais podem trazer alívio rápido dos sintomas.
Como fazer o tratamento natural para candidíase
Outros produtos naturais podem ser usados, além dos probióticos. Confira quais são:
Óleo essencial de melaleuca e óleo essencial de cravo: estes óleos são conhecidos por ajudar a combater infecções causadas por vírus, fungos e bactérias.
Eles podem ser colocados em seu difusor.
Dieta nutritiva
A alimentação é importante para manter a saúde em equilíbrio. O consumo excessivo de açúcares e carboidratos junto à baixa ingestão de frutas e legumes variados podem resultar em um sistema imune enfraquecido.
Além de alimentos que são excelentes fontes para bactérias benéficas, aumente sua ingestão de frutas e especiarias antioxidantes, e mantenha uma dieta repleta de nutrientes, vitaminas, minerais e gorduras saudáveis.
Chá de alho
O alho também é um ótimo aliado para combater essa infecção, afinal possui ações antifúngicas e antibacterianas, e recomenda-se que seja ingerido na forma de chá.
Para isso, deixe um dente de alho em infusão por 10 minutos. Você pode beber este chá até que os sintomas melhorem.
Chá de camomila
O chá de camomila é usado como forma mais imediata de aliviar os sintomas, como coceira e irritação na vagina. Mas não é comprovado que a camomila ajuda a combater a infecção.
Beba este chá de 2 a 3 vezes por dia até que sinta os sintomas diminuírem.
Além disso, banhos de assento com camomila também podem aliviar os sintomas.
Alimentação adequada
A alimentação nutritiva é a base para manter a saúde do corpo. Uma alimentação pobre em antioxidantes e nutrientes diversos enfraquece o sistema imunológico e, consequentemente, abre caminho para outras infecções e doenças variadas.
Para prevenir que a candidíase ocorra frequentemente, é necessário diminuir o consumo de açúcar refinado e carboidratos de má qualidade, como o trigo, macarrão, biscoitos e bolachas. Qualquer produto ultraprocessado também deve ser evitado.
Dê preferência às carnes magras, gorduras boas como o abacate e o azeite de oliva, e frutas ricas em fibras. As frutas com fibras precisam ser consumidas de forma variada, pois quanto mais cepas de probióticos, melhor para o sistema imune. Por isso, dê preferência ao kefir, frutas e suplementos.
Outros alimentos importantes são a aveia, grãos integrais e legumes.
Adicione também, especiarias anti-inflamatórias, como a cúrcuma e o gengibre. Assim, você aumenta as possibilidades de receitas saborosas e nutritivas. Acesse agora mesmo o blog do Novidade Saudável e veja mais.
Conclusão
A candidíase é uma infecção fúngica que ocorre quando o pH da flora vaginal está desregulado e o sistema imune enfraquecido. Há diferentes formas de tratamento natural para candidíase que podem complementar o tratamento recomendado pelo médico. Mas antes, um profissional de saúde deve ser consultado, pois cada pessoa reage de formas diferentes ao tratamento.
Referência
- Medical News Today – Natural remedies for yeast infections: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321342
- Healthline – 10 Natural Remedies for Yeast Infections: https://www.healthline.com/health/womens-health/yeast-infection-home-remedy
- National Center for Complementary and Integrative Health – Yeast Infections and CAM: https://www.nccih.nih.gov/health/yeast-infections-and-cam
- Harvard Health Publishing – Yeast infection (vaginal): https://www.health.harvard.edu/a_to_z/yeast-infection-vaginal-a-to-z
- Verywell Health – Natural Treatments for Vaginal Candidiasis: https://www.verywellhealth.com/natural-treatments-for-vaginal-candidiasis-89567
Perguntas Frequentes
Como acabar com a candidíase rápido caseiro?
A candidíase pode requerer o uso de probióticos para regular a flora vaginal, óleo essencial de melaleuca e de cravo, além de uma dieta equilibrada. Sempre consulte um médico para saber a melhor alternativa para você.
Que chá é bom para curar candidíase?
- Chá de alho
- Chá de camomila
- Chá de hortelã-pimenta.
Eles devem ser usados em conjunto com outras estratégias para combater e prevenir a candidíase.
Como acabar com a candidíase urgente?
A candidíase pode ser tratada com pomadas antifúngicas e banhos de assento, que aliviam seus sintomas. Mas é preciso consultar um médico para que o tratamento seja eficaz.