Nada melhor do que uma refeição completa, prática, com ingredientes básicos e muito saborosa, né? Pensando nisso, acho que a receita que mais se enquadra nesses requisitos é o tão popular sanduíche natural.
Hoje vocês vão aprender a fazer o melhor sanduíche natural do mundo. Perfeito para sua dieta saudável.
Receita de Sanduíche Natural
Modo de Fazer:
- Monte com pão integral
- Recheio de frango (modo de preparo a seguir)
- Tomate em rodelas
- Alface.
Fica muito gostoso.
Recheio de frango:
- Misture aproximadamente 1 xícara de frango desfiado
- 2 colheres de sopa de creme de ricota
- 2 colheres de sopa de azeitonas picadas
- 2 colheres de sopa de cenoura ralada
- 2 colheres de sopa de milho
- 2colheres de sopa de cebolinha verde picada
- Sal a gosto.
Observação: Dura até 3 dias na geladeira.
Tenho certeza que depois que você provar vai querer ter ele sempre na sua rotina alimentar. Faça e me conte 🙂
Veja mais em Novidade Saudável.