A candidíase é uma infecção bastante comum que pode afetar diferentes partes do corpo, como a pele, a boca e, em mulheres, na vagina. Existem diferentes formas, medicamentosas e caseiras, para tratar os seus sintomas, que podem ser bastante incômodos, um deles sendo a ducha com vinagre. Veja a seguir se a ducha com vinagre para candidíase realmente funciona, como a utilizar com segurança e outras opções para o alívio dos sintomas dessa infecção.
Ducha com vinagre para candidíase: funciona?
A ducha com vinagre para candidíase é um tratamento caseiro que, supostamente, auxilia na restauração do equilíbrio do pH da vagina, evitando que o fungo Candida se espalhe e alivia os sintomas da candidíase.
Entretanto, não há evidências científicas que confirmem a eficiência de duchas vaginais de vinagre no tratamento da candidíase. Adicionado a isso, esse método pode ser perigoso para a saúde vaginal, visto que pode irritar a pele, causando a coceira e queimação, além de potencialmente perturbar a flora vaginal saudável, levando a mais infecções.
O que é candidíase e suas causas
A candidíase é uma infecção fúngica, causada pelo fungo Candida albicans, que ocorre em diferentes partes do corpo, como a boca, garganta, e pele. Nas mulheres, há o risco de ocorrer na sua área genital (candidíase vaginal). Entre os sintomas da candidíase estão: coceira, vermelhidão, dor, inchaço e lesões na pele. Nos casos de candidíase vaginal, ocorrem descargas vaginais brancas com ou sem grumos.
Fatores de risco para a candidíase
- Uso de antibióticos: que pode matar bactérias benéficas que vivem no corpo, permitindo que o Candida se multiplique e cause infecções.
- Gravidez: as mudanças hormonais ocasionadas pela gravidez aumentam o risco de ocorrer candidíase vaginal.
- Diabetes: o Candida pode ter o seu crescimento favorecido devido aos níveis elevados de açúcar presentes no sangue dos diabéticos.
- Sistema imunológico enfraquecido: quando o sistema imunológico está enfraquecido, o Candida possui mais chances de proliferar e de desenvolver candidíase.
- Uso de contraceptivos hormonais: a utilização de contraceptivos aumenta o risco de desenvolvimento de candidíase vaginal.
- Uso de roupas apertadas: usar roupas apertadas e roupas íntimas sintéticas pode causar o aumento da umidade da região genital, beneficiando o crescimento de fungos, tal como o Candida
- Dieta rica em açúcar: o consumo de alimentos muito açucarados ou adoçados pode facilitar o crescimento e proliferação de fungos.
O que são duchas com vinagre
Definição e explicação do processo
Duchas com vinagre é um método popular de tratar infecções fúngicas como a candidíase. Seu objetivo é matar as células causando a infecção.
No caso da candidíase vaginal, esse processo envolve a inserção de uma solução de vinagre diluído na vagina usando uma seringa ou dispositivo semelhante.
O uso do vinagre se dá devido o vinagre ser um ácido que possui propriedades antifúngicas e antibacterianas, dessa forma permite que ele potencialmente possa ser utilizado como remédio para candidíase.
O uso de duchas de vinagre não devem ser feitas com frequência, pois pode afetar o equilíbrio natural da flora vaginal.

Tipos de vinagre recomendados
Nem todos os tipos de vinagre são recomendados para serem utilizados em duchas. Deve-se evitar o uso de vinagres muito ácidos, como vinagre branco, de arroz e balsâmico, pois podem irritar a vagina.
O vinagre de maçã costuma ser o mais recomendado para duchas, pois é suave e possui propriedades antifúngicas e antibacterianas.
Benefícios das duchas com vinagre para a candidíase
Redução dos sintomas
O uso de duchas de vinagre para candidíase ajuda na redução dos seus sintomas, permitindo alívio temporário.
Entretanto, mesmo que possa aliviar os sintomas da candidíase, duchas de vinagre não curam a candidíase vaginal e podem causar a piora da condição, principalmente quando usadas com frequência.
Possível efeito antifúngico
Mesmo possuindo propriedades antifúngicas, o que o tornou um remédio popular para candidíase, não há evidências científicas suficientes para sustentar a crença que duchas de vinagre para o tratamento da candidíase.
Adicionado a isso, utilizar a ducha de vinagres de forma frequente pode aumentar o risco de infecções, pois afetam o equilíbrio da flora vaginal.
Riscos e efeitos colaterais das duchas com vinagre
Possíveis danos à flora vaginal
A flora vaginal é um ecossistema de bactérias e microorganismos que protegem a vagina contra infecções e a mantém saudável.
O uso com frequência de duchas com vinagre podem abalar a estabilidade dessa flora, aumentando o risco de infecções fúngicas e bacterianas, e outros problemas de saúde.
Irritação e inflamação
Duchas de vinagre também podem ocasionar na inflamação e irritação da vagina e áreas ao redor, o que pode causar coceira, vermelhidão, dor e desconforto.
Adicionado a isso, a inserção da seringa e de outros dispositivos na vagina pode provocar lesões e inflamações.
Como usar as duchas com vinagre de forma segura
As duchas com vinagre, apesar de seus benefícios para enfrentar infecções fúngicas, podem trazer riscos para a saúde quando não são utilizadas corretamente.
Veja a seguir como usar duchas com vinagre com segurança.
Passo a passo do procedimento
Antes do início do procedimento, é importante saber como preparar a solução de vinagre diluído. A recomendação é uma ou duas colheres de sopa de vinagre para cada litro de água.
Os passos para o uso da ducha com vinagre para candidíase vaginal são:
- Tome um banho antes da ducha com vinagre para garantir que a área esteja limpa.
- Misture a solução de vinagre diluído.
- Coloque a solução em uma seringa ou dispositivo semelhante.
- Insira cuidadosamente a seringa ou dispositivo na vagina e aplique a solução lentamente.
- Segure a solução dentro da vagina por alguns minutos antes de liberar.
Recomendações de frequência e duração
Duchas com vinagre devem ser usadas com moderação e apenas sob recomendação médica a fim de garantir a segurança da paciente.
Não existe um consenso sobre a frequência ideal da realização do tratamento usando duchas com vinagre. Algumas fontes recomendam o uso de uma a duas vezes por semana, e outras recomendam a limitação do uso para uma vez no mês.
É essencial lembrar que as duchas com vinagre não são uma cura para candidíase, e podem causar piora da infecção ou causar novos problemas de saúde se utilizada com frequência. Procure um médico caso esteja com os sintomas dessa infecção para obter um diagnóstico e guia de tratamento adequados, e questione o profissional sobre o uso de terapias caseiras, tal como a ducha com vinagre, para candidíase.
Alternativas às duchas com vinagre para a candidíase
Outros tratamentos caseiros
Existem outros tratamentos caseiros para ajudar no alívio dos sintomas candidíase sem riscos como os das duchas de vinagre.
Algumas das opções são:
- Óleo de coco: pode aliviar os sintomas da candidíase devido suas propriedades antifúngicas naturais Aplique o óleo de coco no exterior da região afetada algumas vezes por dia.
- Iogurte: por conter lactobacilos, bactérias benéficas para o equilíbrio da flora vaginal, a aplicação ou consumo diário do iogurte pode ajudar a reduzir os sintomas e a prevenir infecções.
- Aloe vera: o gel dessa planta possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, que pode agir no alívio dos sintomas da candidíase. Aplique o gel da folha da aloe vera no exterior da área afetada.
Medicamentos prescritos por um médico
A recomendação é que os remédios caseiros sejam utilizados em conjunto com os medicamentos prescritos pelo médico e sob suas orientações.
Os medicamentos prescritos podem ser aplicados topicamente ou tomados por via oral, dependendo da gravidade da infecção. Alguns dos medicamentos para o tratamento da candidíase incluem:
- Creme antifúngico: um creme tópico, aplicado diretamente na área afetada.
- Pílulas antifúngicas: medicamentos orais que matam as células fúngicas da candidíase.
- Supositórios antifúngicos: supositórios inseridos na vagina para tratar a candidíase.

Conclusão
A candidíase é uma infecção comum que possui diferentes meios para seu tratamento, que pode ser medicamentoso ou caseiro. O uso da ducha com vinagre para candidíase vaginal é um meio caseiro para tratar a doença, porém pode não ser seguro.
Quando utilizado de forma inadequada ou com frequência, a ducha com vinagre pode causar vários danos para a vagina da paciente ou piorar os sintomas da candidíase. Por isso, é de interesse da paciente optar por outros medicamentos caseiros, como o óleo de como ou gel de aloe vera, para o alívio dos sintomas da candidíase vaginal.
O ideal é que esses tratamentos caseiros, inclusive a ducha com vinagre, para candidíase seja feito junto a um tratamento clínico e supervisão de um médico. Por isso, procure um profissional da saúde caso apresente os sintomas. Para ver mais artigos como este. Acesse agora mesmo o blog do Novidade Saudável.
Referências
- Mayo Clinic – Candida cleanse diet: What does it treat? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/candida-cleanse/faq-20058174
- Centers for Disease Control and Prevention – Candidiasis. https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/index.html
- Healthline – Candida Overgrowth: Symptoms, Causes, Testing, and Treatment. https://www.healthline.com/health/candida-overgrowth
Perguntas Frequentes
Como acabar com a candidíase em 1 dia caseiro?
Não é possível acabar com a candidíase em apenas um dia com tratamentos caseiros, pois ela requer um tratamento adequado, que leva tempo. Procure um médico para receber orientações de um tratamento adequado e como aliviar os sintomas por meios caseiros
Qual o melhor banho de assento para candidíase?
O melhor banho de assento para candidíase é aquele que contém ingredientes que ajudam a aliviar os sintomas da infecção e não irritam a pele sensível da região genital. Alguns ingredientes comuns incluem: bicarbonato de sódio, vinagre de maçã, óleo de coco e chá de camomila. No entanto, é importante lembrar que o banho de assento não é uma cura para a candidíase e não substitui o tratamento médico.
O que é melhor para candidíase, vinagre ou bicarbonato?
Não há evidência científica que comprove eficácia do uso de vinagre e bicarbonato de sódio para candidíase. Além disso, o uso excessivo de vinagre e bicarbonato de sódio podem irritar a região genital e piorar os sintomas da candidíase. Por isso, a recomendação é procurar um médico para o diagnóstico e orientação de tratamento da doença ao invés de utilizar remédios caseiros.