Tiago Leite, Autor em Novidade Saudável
Tiago Leite

Tiago Leite

Nutricionista

Tiago Leite é profissional em Educação Física, Nutrição e doutorado em Bioquímica, além de atuar como docente na UFRJ. Autor do livro digital "As 6 Joias do Emagrecimento". Tiago Leite e Raquel Coelho são o Casal40+: criadores da Comunidade Tríplice Performance 40+, dedicada a ajudar jovens de 40+ a transformarem suas vidas em termos de saúde, relacionamentos e finanças, por meio de uma jornada de autodescoberta em alta performance, capacitando-o a assumir um papel ativo em seu próprio processo de equilíbrio, harmonia, cura e bem-estar. Saiba mais no nosso Instagram: @tripliceperformance

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31 de maio de 2023

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08 de março de 2023

Dieta da moda, platô e o colapso metabólico. Qual a relação entre eles?

Não é preciso ser um especialista em emagrecimento para observar que as estratégias atuais contra a obesidade estão falhando. O mundo está obeso. Basta sair de casa, dar uma caminhada...
08 de fevereiro de 2023

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Não tenho uma história triste para contar, mas tenho uma de superação, que descreverei um pouco mais a frente e terá relação com metas e propósito de vida. Nunca fui...