Natyelle Bonina, Autor em Novidade Saudável
Natyelle Bonina

Natyelle Bonina

Nutricionista

Natyelle Bonina é nutricionista e atua desde 2019 com foco em promover mudanças no estilo de vida, o emagrecimento e ganho de massa magra definitivo. Propõe estratégias, incentivos e acompanhamentos com base em sua experiência clínica para conduzir jornadas de forma leve, prazerosa e consistente. Instagram.com/natybnutri

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19 de maio de 2023

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Esse é o desejo da maioria das pessoas quando pensa em mudança de estética.  Perder gordura é a chave para ficar em boa forma, melhorar os níveis bioquímicos, a performance...
Carboidrato
17 de abril de 2023

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O excesso de peso corporal é o sexto fator de risco mais importante para doenças crônicas não transmissíveis. A obesidade é definida como o acúmulo de gordura corporal, resultando em...
02 de fevereiro de 2023

Porque não fazer restrição calórica severa

O estilo de vida tem se mostrado um determinante importante para o desenvolvimento de excesso de peso, obesidade e doenças em geral, principalmente as doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), que...